tudatosság

27 Jul

Ki ne ismerné a Rolling Stones számot, amelynek szövege szerint „Nem mindig kaphatod meg azt, amit akarsz, de ha próbálkozol, talán megkaphatod, amire szükséged van”?

Nemrég lapozgattam a Haszon nőknek magazint, amelyben a társkeresésről így nyilatkozott Kopp Mária, a SOTE Magatartástudományi Intézetének vezetője:

„A nők úgy képzelik, hogy a média által bemutatott ideális pasira van szükségük, a valóságban azonban ez a legtöbbször nem így van.”

Mit is akarnak a társkereső nők? A velem egy korosztályú szinglikkel folytatott beszélgetésekből a következő férfi rajzolódik ki: jóképű, izmos, jól kereső, intelligens, többdiplomás férfi, rendezett anyagi háttérrel.

És mire van szükségük igazából ezeknek a társkereső nőknek? Érzelmi biztonságra és egy olyan társra, aki megbecsüli, tiszteli és nem utolsósorban szereti őket. Plusz még együtt is lehet vele élni, és jövőt lehet tervezni vele.

A két halmaz sajnálatos módon nem feltétlenül fedi egymást. Mégis, újra meg újra jönnek elő a „jóképű, jól kereső álomherceg”-szterotípiák és óhajok a társkereső nőkkel folytatott beszélgetésekben és a levelezésekben.

Az Alfa-hím nyomában

Mintha az „alfa-hímet” keresné mindenki és nekem meg kellene értenem, hogy egy férfi külseje márpedig igenis annyira fontos, hogy ha az illető nem „10-ből legalább 8-as”, akkor az már szóba sem jöhet. Miközben a „10-ből 9″-esek, 10/10-esek, sőt sokszor még a 10/8-asok annyira el vannak kényeztetve a háremeiktől, hogy nemhogy pasinak nem alkalmasak, de még kielégítő szexpartnernek sem.

Ezek a bizonyos „alfa-hímek” azok, akik már az első levelekben és beszélgetésben rögtön a szexre térnek, mert megszokták, hogy minden nő a lábaik előtt hever. Sőt, nemhogy a szexről beszélnek, de még az igényeiket is előadják! Egyszer direkt elmentem egy ilyennel randizni, mert már sokszor hallottam ezekről a „játékosokról”, de úgy voltam vele, hogy amíg nem látok egy ilyet, addig nem hiszem el. Ez egy későbbi bejegyzés tárgya lesz, mert nem semmi történet… 🙂

Messziről több ilyen „játékost” is ismerek: sosem ragadnak le senkinél, illetve ha le is ragadnak, abban sincs sok köszönet. Tudják jól magukról: jól néznek ki, van pénzük, „pedigréjük” kifogástalan, ők minden nő álma. Ennek megfelelően is viselkednek, és ha valakit megkívánnak, az érezze ezt megtiszteltetésnek.

Jönnek, látnak, győznek, és összetört szíveket, telesírt papírzsebkendőket hagynak maguk után.

Így lesznek álompasiból rémálompasivá és mindegyikre ki kellene tenni a női állampolgárok biztonságára való tekintettel a táblát: „Behajtani tilos! Veszélyes zóna!” (Nem véletlen, hogy külön leckét szántam ezekre a férfi típusokra a „Kiválasztás, tesztelés” modulnál) Sok nő pedig abban reménykedve, hogy talán mégsem csak és kizárólag azt akarják tőle, feladja az elveit és a tartását már az első alkalommal aztán pedig csodálkozik, hogy nem csörren meg a telefon két hét után sem.

Don Juanból nem lesz férj!

Senki se értsen félre, nem erkölcscsősz vagyok, hanem társkereső coach – ha valaki egyéjszakás kalandokra vágyik, szíve joga belemenni ezekbe. A gond ott kezdődik, amikor valaki komoly, megbízható partnert és kapcsolatot keres, és inkább becsapja magát, minthogy felismerje – itt bizony kizárólag a szexre megy ki a játék. A legszomorúbb az, hogy a legtöbbször, köszönet ezért a “játékosok”-nak, az illető komolytalan szándékú férfiú már jó előre jelzi, hogy nem lesz se ásó, kapa, se nagyharang, ő csak egyet akar, de azt nagyon. Az, hogy egy régóta egyedül lévő, sokszor elkeseredett nő inkább ezt meg sem akarja hallani, és reménykedik a (szinte) lehetetlenben, tehát egy kapcsolatban ebben az esetben, nos, az már nem feltétlenül a “játékos” hibája, nem igaz?

Természetesen nem minden 10/10-esre igazak a fentiek, vannak, akiket valamilyen csoda folytán megkíméltek a hódolók, illetve általában ha végre akad egy nő, aki otthagyja őket és megtapasztalják hogy mégsem övék a világ, visszább vesznek és még az is elképzelhető, hogy ideális családapa válik belőlük. Ilyet is ismerek, bár kétségkívül ez a kisebbség.

Csapdahelyzet a társkeresésben

Szóval kétlem, hogy egy társkereső nő úgy igazán egy 10/10-es pasit akarna magának. Fordítva viszont sajnos nem feltétlenül igaz az, hogy mindenki 10/10-es nőt akarna magának. Hiszen a többdiplomás, okos, szép nőktől rengeteg férfi inkább távoltartja magát. Hogy miért?

A hagyományos és roppant elavult, ámde még ma is érvényben lévő magyar értékek szerint a férfinak kell többet keresnie, neki kell „okosabbnak” lennie. Ezt a nők is elvárják, ugyanakkor a férfiak nagy része is még mindig érvényesnek tartja magára nézve, így egy olyan kapcsolatból, ahol a nőnek magasabb a végzettsége, illetve ő keres jobban, rengeteg frusztráció származik. Természetesen sokan tudják már kezelni ezt a helyzetet is.

Ma már több nő tanul egyetemen Magyarországon, mint férfi, ebből statisztikailag is következik, hogy egészen egyszerűen nem jut, nem juthat minden diplomás nőnek diplomás (magyar) pár. Emiatt aztán nem tud minden nő olyan férfit találni, aki nála magasabb képzettséggel, magasabb presztízsű állásban, több fizetéssel rendelkezik. Kopp Mária így véli:

„Azt látom, hogy a magasabb végzettségű lányok, nők egyre kevésbé tudnak ilyen párt találni maguknak. Ez egy állandó csapdahelyzet.”

Nyugaton ugyanakkor egyre több olyan pár van, ahol a férfi keres kevesebbet és neki van alacsonyabb végzettsége. Kopp Mária szerint „a mai magyar társadalom ezt még nehezen tudja elfogadni. De az Egyesült Államokban például már egyre több ilyen pár van, és boldogok.”

Tehát mi lenne, ha kicsit átformálnád az elvárásaidat a társkeresést tekintve? Mi lenne, ha végre mindenkiben tudatosodna: a „jó pasi” nem egyenlő a „jóképű pasival”, illetve egy férfinek nem a három diplomája hanem (többek között) az odafigyelése és a szeretete tesz boldoggá?

És főképp: nem mindig kaphatod meg azt, amit akarsz, de néha, ha próbálkozol, megkaphatod azt, amire szükséged van…

Ha egy társra lenne szükséged, és még nem olvastad az ingyenes “Társkeresés indul!” modult, ide kattintva kérheted >>>

Learn More
17 Jul

Szakítani jó! Minél többet gondolkozom ezen, annál inkább meg vagyok róla győződve. Sőt, ráteszek egy lapáttal: ha veled szakítanak, az is nagyszerű!

Micsodaaa? Hogy Randi Andi megbolondult volna? Dehogy is! A szakítás konkrétan mindig fájdalmas: az ember életében hatalmas veszteség és űr keletkezik. Végbemegy a 7 stáció, az ember sebei letisztulnak, átgondolja a kapcsolatot, és lassan – nagyon-nagyon nehezen eleinte, aztán egyre könnyebben – a jövő felé fordul. Nem tagadja le a fájdalmat önmaga és mások előtt, hanem belemegy, megéli, átéli, és kinyeri belőle a szükséges élettapasztalatokat és tanulságokat.
 

[feature_box style=”32″ title=”Gyorsseg%C3%A9ly%20Szak%C3%ADt%C3%A1s%20Ut%C3%A1n%20-%20ingyenes%20leck%C3%A9k%20a%20gyors%20fel%C3%A9p%C3%BCl%C3%A9s%C3%A9rt” alignment=”center”]Ki vagy borulva a szakítástól?
Szeretnél minél hamarabb meggyógyulni és újrakezdeni?
Társkereső coachként összeállítottam Neked a legfontosabb
első lépéseket az újrakezdés felé. Ki ne hagyd ezeket a leckéket!

Kattints ide az ingyenes Gyorssegély Szakítás Után leckékért! >>>

[/feature_box]

Viszont ami a szakítás kezdeti fájdalma után jön, az az izgalmas szakasz! Először is az ember megtanul újra mosolyogni. Ez természetesen nehezebb, ha vele szakítottak, mert akkor először is fel kell, hogy vakarja magát a padlóról :-). De ha az megvan, elkezdődhet az építkezés.

A szakítás utáni időszak a legjobb időszak arra, hogy újradefiniáld az életed!

Van egy életcélod, életfilozófiád és életszemléleted. Vannak álmaid is, amiket meg akarsz valósítani. A legtöbb kapcsolat kicsit olyan, mintha eltérítené a géped és a figyelmedet másra irányítaná: önmagad helyett a másikat teszed meg életed középpontjává. És minél inkább így van, a szakítás annál elviselhetetlenebb lesz és a Te életed annál üresebb utána. Éppen ezért a kapcsolat alatt is oda kell figyelned a kapcsolat előtti céljaidra és az álmaidra, és nem szabad hagynod, hogy a másik ember teljesen felülírja azokat.

De maradjunk a szakításnál: olyan a legtöbbször, mint amikor teljes erővel becsapódik a gép és össze-vissza törik, zúzódik a reptéren – ronda landolás, mondhatni. Mi marad utána? Roncsok, amiket újra össze kell ragasztani. Vagy választhatsz egészen más járgányt is amivel folytatod!

Szakítás után lehetőséget kapsz arra, hogy Te határozd meg, hogyan szeretnél élni. Kitalálhatod önmagad, és mindenféle új dolgokat próbálhatsz ki, amit a kapcsolat miatt nem tettél. Ezernyi új élményt szerezhetsz magadnak, és senki és semmi nem fog korlátozni, hogy mikor érsz haza, hol voltál már megint, illetve milyen bolondságokba kezdtél bele.

Persze, egészen más, amikor egy “nagyokos” pszichomókus, vagy egy magamfajta társkereső coach mondja ezeket, és megint más, amikor Te magad rájössz e bejegyzés igazára. Arra, hogy mekkora hatalmas lehetőség van a kezedben és mekkora energiák szabadulnak fel benned szakítás után! Csak a Te döntésed, hogy mihez kezdesz ezekkel az energiákkal – pozitív, építő cselekvésekre fordítod le őket, vagy negatív, romboló őrültségekre.

Szakítás után ideje elengedni a másikat, hátat fordítani a kapcsolatnak, kibannolni, blokkolni minden közösségi portálról – ne is lásd. Most magadra kell figyelned, és a Te életedre. Mindig is erről szólt a dolog, csak mintha a kapcsolatod idején ezt elfelejtetted volna.

“Szakítani jó!” Gyakorlat: Szakítás után vagy? Elő a listával! Írd fel azokat a dolgokat, amiket szerettél volna mindig is kipróbálni, csak éppen a kapcsolatod miatt nem jutott rájuk idő. Milyen területeken szeretnéd fejleszteni magad? Írd le! Milyen lakásátalakítás esne jól? Mit tanulnál a legszívesebben? Jegyezd fel!

Az életed újra kinyílt ezernyi lehetőség előtt! Szabad vagy!

És hogy ne csak papoljak, összeírtam egy korántsem teljes listát arról, hogy az én életemben milyen változásokat hoztak a szakításaim – akár velem szakítottak, akár én szakítottam mással:

  • megtanultam pókerezni
  • szereztem egy új állást magamnak
  • testvéremmel sokkal szorosabb lett a kapcsolatunk (rengeteget lelkiztünk és sokkal jobban megismertük egymást, mint azelőtt)
  • megtanultam a jobb agyféltekés rajzolást
  • elmentem és végigjártam az el camino zarándokutat Spanyolországban
  • intenzíven önfejlesztettem magam
  • létrehoztam egy saját vállalkozást
  • átalakítottam és végre kifestettem a lakásomat
  • kipróbáltam a társkeresés ezernyi formáját
  • a tapasztalatimat átadom másoknak is – létrehoztam a Szabad Vagyok Programot, ami hihetetlen sok energiát és örömet ad nekem 🙂 Egyszóval: megtaláltam a küldetésemet!

A szakításaim nélkül az életem csupán halvány árnyéka lenne annak, ami és aki most vagyok. Iszonyat fájdalmas időszakokban, a válságban edződik meg igazán az ember és csak ott lehetséges az igazi fejlődés. De ezért rendesen meg kell dolgozni, fel kell állni a padlóról és nem hagyni magad. Ja és még egy nagy előnye van ezeknek a fejlődős időszakoknak – azáltal, hogy fejlődsz és tanulsz, legközelebb még jobban fogsz választani! 🙂
Tehát: szakítani jó!!!!
 

[feature_box style=”32″ title=”Gyorsseg%C3%A9ly%20Szak%C3%ADt%C3%A1s%20Ut%C3%A1n%20-%20ingyenes%20leck%C3%A9k%20a%20gyors%20fel%C3%A9p%C3%BCl%C3%A9s%C3%A9rt” alignment=”center”]Ki vagy borulva a szakítástól?
Szeretnél minél hamarabb meggyógyulni és újrakezdeni?
Társkereső coachként összeállítottam Neked a legfontosabb
első lépéseket az újrakezdés felé. Ki ne hagyd ezeket a leckéket!

Kattints ide az ingyenes Gyorssegély Szakítás Után leckékért! >>>

[/feature_box]

 

Learn More
07 Jul

“Az életünk nagymértékben azzá válik,

amivé mi magunk tesszük”

(Samuel Smiles)

Társkeresés és egyéni felelősség… Azt vallom, a legelső és legfontosabb dolog (nem csupán a társkeresés de az élet minden területén) az, hogy felelősséget vállalsz mindazért, amit teszel és nem hagyod, magadra erőltetni az áldozati bárány szerepét. Túl sokan vannak azok, akik mártírkodnak és önként választják az áldozat-szerepet, ahelyett, hogy megerősödnének, és cselekednének. De azért van mit tisztázni. Levelet kaptam…

Most olvastam a mai leckét arról, hogy enyém afelelősség… Hát igen, de esetemben van még egy probléma: akkor is magamat hibáztatom, ha egyértelműen a másik követett el bűnt…. Szerinted rajtam kívül sokan vannak ilyenek a nők között?

Önhibáztatás és felelősségvállalás

Igen, kedves levélíró: nagyon is sokan hibáztatjuk akkor is magunkat, amikor nem is mi vagyunk a “hunyók”. De az önhibáztatás és a felelősségvállalás az két külön dolog.

Az önhibáztatás, önostorozás sokszor arra irányul, hogy saját magunk még tovább romboljuk az önbizalmunkat és a belső erőnket azáltal, hogy nem tudjuk világosan értelmezni és értékelni a körülöttünk zajló eseményeket és a másik fél reakcióit.

Nem minden rosszat Te “vonzol” be

A helyes hozzáállás nem a “miért éppen én?” sóhajtozás, illetve a “már megint én voltam a balfék”, hanem a következő: “Küzdök a célomért még akkor is, ha a külső körülmények momentán ellenem szólnak.” Bár tudom, hogy sokan olvasták és tették magukévá a Titok c. könyv tanításait és azt, hogy mindent mi magunk vonzunk be az életünkbe, én mégis azt mondom: nem minden rosszat idézünk mi magunk a fejünkre.

A “Hétfő reggeli döntések” c. könyvben egy híres golfozó sportpszichológusa azt taglalja, hogy egy mérkőzésen egyetlen fordulóban is legalább háromféle igazságtalan és meg nem érdemelt dolog történhet. Például:

  1. Elütöd a labdát és az pont egy golfütő-vágta mélyedésben landol, amelyet rég el kellett volna egyengetni.
  2. Tökéletes ütést hajtasz végre, de pont amikor a labda már a lyukba esne, hirtelen széllökés támad és elfújja azt. Pedig az ütés pillanatában egy szellő se rezdült.
  3. Hibátlanul ütöttél, de a labda egy olyan huppanón döccen félre, amit más hagyott ott, pedig azt már rég el kellett volna simítani.

Egy golfozó ilyenkor két lehetőség közül választhat: vagy elkezd siránkozni az igazságtalan körülmények miatt, vagy elfogadja a helyzetet és már a következő ütésre koncentrál. Ugyan nem az ő hibája, hogy így alakultak a dolgok, de vállalja, hogy a következményekkel ő birkózik meg. Az igazán nagy sportolók tehát a bekövetkező váratlan eseményeket kezelni tudják és túl tudnak lépni a váratlan és igazságtalan helyzeteken.

A következő lépés felelőssége

Tehát nem mindent mi idézünk a fejünkre – de ha olyan dolog történik, ami a legkevésbé sem kedvező, a miénk a következő lépés. A következő lépés felelőssége a miénk tehát. Így van ez a társkeresésben is. Túl sok “nekem nem sikerülhet”, “velem a férfiak mindig kibabrálnak”-típusú levelet kapok. Szerinted ők jól kezelték a váratlan és igazságtalan eseményeket? Jó a hozzáállásuk? Nem igazán.

Meghozhatod azt a döntést, hogy nem vállalod fel az áldozat szerepét és nem is hibáztatod magad mindenért, viszont felelősséget vállalsz a helyzetek kezeléséért. Lehetséges, hogy nem minden helyzetet jól kezelsz – ezekből a hibákból tanulsz és továbbfejlődsz. Az önostorozásnak semmi értelme sincs, az önelemzésnek annál több.

“A felelősség elfogadásának kulcsa – bármi történjék is veled – az, hogy urává válj elmédnek, gondolataidnak, tetteidnek és reakcióidnak.”

Sokan nem is tudják előszörre felfogni, hogy a fentieknek mekkora jelentősége van a társkeresésben. Feladják a második randinál, nyávognak, hogy nekik ez nem megy, miközben párok ezrei találnak egymásra nap mint nap a világban. De inkább a gyepet hibáztatják, a golfütőt vagy az edzőt. Azt szeretném, ha Te nem közéjük tartoznál, és nem zárkóznál be teljesen csak azért, mert már régóta nem találod a párod. Tegyél egy próbát, és kezdj neki a társkeresésnek!

Hogy hogyan? Ha még nem olvastad volna, iratkozz fel az ingyenes két hetes “Társkeresés indul!” modulra!

Learn More
Copyright © 2008-2015 Társkereső Kalauz.