Érzelmi Fitnesz

23 Jan

Az első randik sikere – főleg ha még nem találkoztatok személyesen egymással, csak emaileztetek, vagy telefonáltatok – nagyban múlik azon, hogy milyen első benyomást sikerül a másikra tenni. Egy randi rendezvényen erre 7 perc áll rendelkezésre, de egy online leszervezett randin sem sokkal több. Az első percekben máris eldől, hogy hogyan érzünk a másik iránt, szerencsére azonban ez később korrigálható – feltéve, ha kapunk lehetőséget a folytatásra! Mivel az első benyomás ennyire fontos, ezért lássuk, min múlik és hogyan tudatosíthatnánk magunkban hogy milyen benyomást teszünk másokra általában.

Learn More
22 Oct

Azért szeretek egyénileg foglalkozni társkeresőkkel, mert olyankor bontakoznak ki igazán a történetek, és csak olyankor lehet kibogozni az összegabalyodott szálakat és megtalálni azt az utat, amelyen a hozzám fordulónak el kell indulnia – persze csak ha bízik magában és bennem.

Sokan fordulnak hozzám a blogon vagy emailben, két sorban leírják a problémát és várják a mindent megoldó választ. Nos, ez sajnos nem így működik – ilyen esetben kizárólag konzerv válaszok adhatók.

coaching során konzervbontogatás helyett közös munka folyik – van, hogy csak stukturált beszélgetés és kérdések formájában, van, hogy gyakorlatokkal, de van olyan is – mint tegnap – hogy egy flipchart tábla előtt magyarázok lendületesen ábrázolva a kialakult és boncolandó helyzetet.

Sokat foglalkozunk a nőiességgel, férfiassággal, a múltbéli sebek kezelésével, szakítások feldolgozásával, és van, aki csak annyit szeretne tudni: mégis, hol kezdje az ismerkedést.

Munkám során megfigyeltem, hogy sokan beleragadnak egyes női vagy férfi  szerepekbe, amelyekből aztán nem tudnak kikecmeregni. Minden szerepnek van egy üzenete, ha elolvasod a következőket, talán Te is magadra ismersz:

– kislány-szerep: “Ártatlan bárányka vagyok, fogadjatok el ilyennek, ne bántsatok.”

 jófiú-szerep: “Mindent megcsinálok neked, én vagyok a világ legrendesebb pasija, kérlek, ne hagyj el.”

 anya-szerep: “Mosok-főzök-takarítok, Neked semmit sem kell csinálnod a ház körül, beosztom a pénzedet is, maradj velem, jó dolgod lesz.”

– apa-szerep: “Adok neked pénzt, lakhatást és autót, minden igényedet kielégítem, minek is mennél máshová?”

 végzet asszonya-szerep. “Elcsábítalak és megeszlek reggelire, velem a legjobb a szex, de aztán lépj le, nem akarok sérülni.” (a macsó szerep ugyanez, csak férfiban)

Amint látod, minden egyes szerep egy stratégia a partner megtartására illetve a sebezhetőség elleni védekezés is.

Kérdés, hogy mennyire működik vajon az adott stratégia? Mi a hátránya annak, ha állandóan a macsót, végzet asszonyát, jófiút- jókislányt, vagy az apát, anyát játszod?

Tipp: onnan tudhatod, hogy milyen szerepbe vagy túlságosan beleragadva, hogy a partnereid szakításkor általában közlik ezt veled…

Házi feladat (mert egy jó coach azt is ad ám!): gondold végig ezeket, figyeld meg a körülötted lévőt, ki milyen szerepbe ragadt bele, illetve melyik szerepnek mik a “kellékei”.

 

Melyik szerepet játszod épp?

Melyik szerepet játszod épp?

 

Te melyik szerepet játszod? Milyen további szerepeket ismersz még?

Coachra van szükséged? Szeretettel várlak! >>>

***   ***   ***

Mai motiváció:

“Kedves Andi!
Köszönöm az eddigi leveleidet. A te tanácsaidat is beépítettem a társkeresésbe, és mostanra megtaláltam a párom. Már az összeköltözés is tervben van. úgy hiszem, megtaláltam, akit kerestem. Nagyon hasznos a munkád, sok sikert hozzá továbbra is. Üdv, Bella” 

Learn More
Copyright © 2008-2015 Társkereső Kalauz.